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2021-05-25から1日間の記事一覧

【科学的根拠あり】表情1つで自分と周囲の感情コントロールができる - 😃口角の秘密

表情で感情コントロール こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 笑顔でいると、幸せホルモン(セロトニン)が分泌されるという話を 聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。 セロトニンは脳内ホルモンの1つで、気持ちを安定させる働きがあ…