ニュージーランド生活 

ニュージーランド生活情報、食べる、英語、国際結婚、考え方

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

ニュージーランドのスーパーで買えるシーフード系の缶詰いろいろ 11選

魚の缶詰(いわしオイル漬け) こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 ニュージーランドのスーパーで買える種類が豊富なシーフード系の 缶詰 & 瓶詰めを紹介します。 そのままで、おつまみになるものや、 ちょっと風変わり?!なもの、 手を加えれば…

よく眠れない原因は口呼吸かも。知らないとヤバい口呼吸のリスク

口呼吸をやめて快眠 疲れているはずなのに、熟睡できなかったり、 夜中に何度も目が覚めて、寝付けない経験をしたことはありませんか。 人間は過去への後悔と未来への不安で、 無意識のストレスとプレッシャーの中で生きているため、 たまに眠れないことがあ…

究極のキウイミンスって何? - The Ultimate KIWI Mince - 謎に秘められた味

Kiwi Mince こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 スーパーで、面白い名前の商品を見つけました。 その名も、究極のキウイミンス The Ultimate KIWI Mince まさかキウイフルーツ? え、もしや絶滅危惧種のキウイバード?なワケありません! じゃん…

【NZオークランド】人気のParadise パラダイスカレー、テイクアウェイのボリュームもすごい

パラダイス テイクアウェイ こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 オークランドでインドカレーを食べるなら、 Paradise パラダイス! みんなが口を揃えて言うくらい、インド人はもちろんのこと 日本人からも人気のあるレストランです。 今回は、オ…

【人間関係】家庭で承認欲求を満たし「強さ」の土台を作る2つのポイント

マズローの心理学 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 マズローの心理学で、5段階欲求って聞いたことがありますか? 人間の欲求を5つに分けたもので、 生理的欲求、安全の欲求、社会的欲求、承認欲求、自己実現の欲求があり、 人間が当然にもつ…

【ふくらはぎの肉離れ】ニュージーランドのACC制度で鍼灸院の治療費をカバーしてもらう

ACCで鍼灸 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 不覚にも、エクササイズ中に、 ふくらはぎの肉離れを起こしてしまいました。 アキレス腱から15cm上あたりを、竹刀で思いっきり叩かれたような痛みが走り、 プチン(切れた?)という感覚がありまし…

【南アフリカ旅行記③】ポートエリザベスにあるダーリンの実家・その周辺の治安は?

サウフアフリカの日常 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 南アフリカのポートエリザベスに行った時の記録を残しています。 今回は、旦那さんの実家で目に付いたアフリカっぽいもの、 現地の治安、街の様子について紹介します。 動物の置物たち …

【ヘルシーなズボラ飯】NZのタラキヒTarakihiをシリコンスチーマーで美味しく食べる

タラキヒ Tarakihi こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。ニュージーランドのどこのスーパーでも売っている、 タラキヒってお魚をご存知ですか? 美味しいですよね。 日本にも輸出されていますので、日本で見たことがある方もいるかも知れません。 …

【Scamに注意】ニュージーランドで初めてネット詐欺(画像あり) - 2021/04/11

ネット詐欺の手口 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 ネット詐欺、フィッシング詐欺、なりすまし詐欺、 アカウント乗っ取り詐欺など、詐欺にもいろいろありますが、 自分がその対象にならないと、実際にその画面を見る機会はないですよね。 どん…

Red Seal:炭のサプリで、黄ばんだ歯が白くなる?!【検証結果あり閲覧注意】

Red Seal Activated Charcoal こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 ニュージーランドでヘルシープロダクツを販売している レッドシール(Red Seal)という会社をご存知でしょうか? プロポリスの歯磨き粉が有名なので、NZ在住の方はきっとご存知で…

【南アフリカ旅行記②】食うか喰われるかの野生動物と、アフリカ民族のお出迎え - シャムワリゲームリザーブ

アフリカの見どころ こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 旦那さんの母国でもある南アフリカ旅行の記録を残しています。 (コロナ以前の旅行記) 南アフリカの見どころは、ビッグファイブと呼ばれる、 狩猟するのにもっとも危険な野生動物 ライオ…

【南アフリカ旅行記①】ずっとやりたかったことをやってみた - ダチョウに乗る

ダチョウがいっぱい こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 コロナ以前に行った、南アフリカ旅行記を残す事にしました。 私の旦那さんは、南アフリカのポートエリザベスという都市の出身です。 私たちが暮らしているニュージーランドのオークランド…

【海外のツナ缶】NZのスーパーで買えるインターナショナルな味付きツナ缶 おすすめ 12選

ツナ センセーション こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 魚の缶詰、よく食べますか? コロナの自粛生活で、買い物に行く回数を減らすため、 缶詰の買い置きが増えた方もいるのではないでしょうか。 ニュージーランドのスーパーでは、 ニュージー…

【簡単おうちバーガー】たまにはフィッシュバーガーもいいね👍サバ缶も使っちゃう?!

フィレオフィッシュ Pixabayより引用 こんにちは、ニュージーランド在住Manaです。 日本に住んでいた頃は、よくフィレオフィッシュを食べていましたが、 ニュージーランドに住むようになってからは、 レストランやファストフードで、フィッシュバーガーを オ…