ニュージーランド生活 

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【NZコロナ】再感染に注意。もうすぐオミクロン BA5に置き換わる。BA2.75も確認された。

こんにちは、オークランド在住のManaです。 先週コロナの陽性反応が出て隔離生活していましたが、無事陰性となり、普段の生活を取り戻しました。 始まりは、喉の違和感で、風邪の引き始めかな?という症状でした。 その後も重い症状は現れず、咳と鼻水だけの…

【NZコロナ】Household Contactとして隔離7日目のRAT検査で陽性反応 - 隔離はいつまで続く?

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 先週、旦那さんが職場でコロナに感染し、私は、Household Contact(世帯濃厚接触者)として、旦那さんと一緒に自主隔離生活をしていました。 咳に始まり、頭痛、発熱、関節痛、下痢など、あらゆるコロナの症状が、…

NZのクマラ(KUMARA)で、簡単🍠干し芋を作ってみた。甘さが増して、ねっとり美味しい〜

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 ニュージーランドにお住いの方は見慣れていると思いますが、日本で読んで下さっている方は、上の写真、何だかわかりますか? クマラ(KUMARA)と呼ばれる「さつまいも」です。 日本のさつまいもとは、形がずい…

【黒い食べ物はヘルシー】イタリアの黒いライスと、アジアの黒豆ヌードル

黒い食べ物はヘルシー こんにちは、NZオークランドで自宅隔離中のManaです。 私にとって、隔離中は何が辛いかというと、スーパーに行かれない事です。 野菜は買ったばかりでしたのでラッキーでした。 牛乳や卵もまだありますので、家にあるもので何とかしの…

【NZコロナ】同居の家族が陽性に。Household contactの隔離期間と検査回数を再確認

covid19.govt.nzより引用 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 同居の家族がコロナの陽性になったので、私は Household contact になりました。 Household contact とは、家族(世帯)濃厚接触者です。 つい先日、無料のRAT検査キット(迅速抗原検…

【NZ生活】インド人に勧められたインド料理、チキン65とマンチュリアン(Manchurian) - Paradise

Chicken 65 & Manchurian こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 チキン65という名前の南インド料理をご存知でしょうか。 先日、インド人のお友達と、オークランドにある美味しいインド料理のお店の話で盛り上がりました。 カレーばかりがインド料理だ…

【NZ生活】コロナかインフルエンザかハッキリさせたい。。無料のRAT検査キット(迅速抗原検査)の注文方法

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 まだ冬も序盤ですが、すでにインフルエンザが大流行しています。 オークランド・ホスピタルでは、コロナの前の2017、2018、2019年に比べ、インフルエンザの患者が4倍もいるそう。 街中でも、職場でも、鼻声の…

【NZ生活】評判の良いライスヌードル屋さんでTakeawayしたら、ボリューム凄すぎた〜 1982 XIN JIANG RICE NOODLES

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 たまに散歩するルートの途中に、チャイニーズの新しいヌードルカフェが出来ていました。 以前もチャイニーズ Takeaway shopがあった場所なので、いつ変わったのか気づきませんでしたが、旦那さんは、どうやら「…

【NZ生活】チャイマで見つけた、お菓子のパッケージに書いてある日本語が面白すぎた〜7選

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 先日チャイマ(アジアン食材店)に行った時に、ツッコミどころ満載の、面白い日本語のパッケージ(包装袋)がいくつか目に付いたので、思わず写真を撮ってしまいました。 中国や東南アジアでは、お菓子のパッ…

【ずぼらダイエット③】1ヶ月につき1kg減ペースで、合計4kg減量達成!晩酌やめなくても大丈夫!

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 今年の2月1日からオートファジーダイエットをメインにしつつ、その他、いろんなダイエットプログラムに手を出しながら、1年間10kg減量計画をしています。 4ヶ月目が終了するところで、目標の4kg減量を達成する…

【NZ生活】チャイマで買った冷凍のちまきと大根もちを食べてみた感想 - お味は👍?👎?

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 チャイマ(中国/アジアン食材店)で、AMOYという香港の食品メーカーから販売されている、とってもアジアの冷凍食品を買ってみました。 私は、ちまきと大根もちが気になって選びましたが、同シリーズで、シュウ…

【NZ生活】日本からの国際郵便(EMS)が紛失もしくは盗難。ショック。賠償してもらえるの?

christchurchairport.co.nzより引用 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 とてもショックな出来事がありました。 日本から送ってもらった国際郵便(EMS)が、追跡できない状態で、紛失または盗難にあってしまったようです。 下の画像は、NewZealan…

【NZコロナ】症状が治って陰性になったら、住まいの殺菌はどの程度する必要ある?

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 去年、職場でデルタ株の感染者が確認された時は、保健省の指導により、職場のディープ・クリーニング(deep cleaning)のため2日間くらい休みになりました。 ペストコントロール(害虫駆除)さながらの装備で…

【ずぼらダイエット②】酢スプレーの持ち歩きと、お気に入りのスーパーフード(カラフルサラダ)

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 今年2月から、プチ断食のオートファジーダイエットを基本として、1年間10kg減量計画をしています。 プチ断食は、1日24時間のうちの16時間断食し、8時間の間に食事をするというものです。 アラフィフのおばちゃ…

【ずぼらダイエット①】1年間10kg減量計画 - すでに3kg痩せました

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 実は私、2月1日からダイエットをしています。(もう4月後半ですが。。。) ゆっくり時間を掛けて、10kg減量計画を決意しました。 なぜ今さら告知するかと言うと、自分のモチベーションをキープする為です。 意…

【NZ生活】おうちで本格タイの味🇹🇭チャイマで買った安い調味料のコスパがすごい

YUM WOON SEN & LAAB こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 チャイマで、すごい調味料を見つけました! YUM WOON SEN(ヤムウンセン)春雨海鮮サラダ LAAB(ラープ)スパイシーひき肉サラダ これさえあれば、本格タイ料理をおうちで簡単に再現でき…

【NZコロナ】規制緩和後に、濃厚接触(Close Contact)のアラートが来た。隔離はどうする?

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 先週から規制緩和(トラフィックライトシステム:オレンジ)になりました。 私の住むオークランドは、1日の新規感染者数が1,500人程度に減り、ピークが過ぎて、少しリラックスした雰囲気になっています。 とは…

【NZ生活】薬品を使わずに、フルーツに群がるコバエを駆除する方法

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 うちは、家族そろってバナナが大好き。 バナナには幸せホルモン(セロトニン)を作る材料である「トリプトファンというアミノ酸」が含まれていて、ポジティブ思考にしてくれたり、精神を落ち着かせてくれるリ…

【NZの車検は、あまい?厳しい?】ある部品のケバケバが理由で車検(WOF)に不合格

NZの車検(WOF) こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 今日は、私の車がニュージーランドの車検(WOF)に落ちた話です。 高齢になった父親が、車の運転を止めると決心したのをきっかけに、父の車を日本からニュージーランドに個人輸入しました。 ト…

【NZ生活】助成金の増額!ガソリン減税と公共交通機関の運賃半額はありがたい

ガソリン税と公共交通運賃 labour.org.nzより引用 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 物価急騰の対策として、昨日4月1日、生活サポートが必要な方々対象に、国からの助成金が増額されました。 ファミリーサポート 年金生活サポート 学生サポート…

【NZ生活】詐欺?ハッキング?銀行からのメッセージにハラハラ。

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 先週末の話ですが、突然、スマホにテキストメッセージが入って来ました。 ⬇︎これです。 あなたのWestpacクレジットカードの取引に異常がみられ、先ほど、商取引が却下されました。カードの裏面にある電話番号…

【NZ生活】最近、NZドル高・円安傾向ですね、1NZD=85円 換金のタイミングはいつ?

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 いつも見てるTVニュースの後半で、必ず外国為替のレート(換算比率)が毎日表示されます。 何となく見ているだけなのですが、最近、見慣れない数字が登場するようになりました。 1NZD=85円 70円台後半が長かっ…

【NZ生活】新発売 カルビーのひよこ豆スナック(サツマイモ&味噌風味)を食べてみた

Calbeeから新発売 こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 最近ニュージーランドのスーパーで、カルビー製品をちらほら見かけるようになりました。 日本のお菓子は美味しいので、なじみの日本の会社がどんどん海外進出してくると、何だか嬉しい。 しか…

NZのスーパーで買ったシーフード🦑🦐の写真を撮ったら不思議なものが写っていた。。。

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 初めにお伝えしますが、この内容にはゾーッとするような怖い話や閲覧注意画像などは含まれませんので、安心してお読み頂けます。 先日、ニュージーランドのスーパーマーケット(Pak'n Save)で、イカ1杯、大き…

【NZコロナ】もうすぐピーク。あまり話題にならないけど後遺症が気になるので調べてみた。

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 ニュージーランドでは、オミクロンが爆発的に広がっています。 数日前、1日あたりの新規感染者数が過去最多の23,183人を記録しましたが、専門家たちによれば、実際4倍は感染が広がっているだろうとの事。 その専…

【NZ発】プロポリス歯磨き粉を3ヶ月間使ってみた感想。気になる味と使用感は?

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 今日は私のお気に入りのプロポリス歯磨き粉を紹介したいと思います。 ニュージーランドでは、コルゲート(Colgate)という歯磨き粉がメジャーで、私も長いこと愛用してきました。特にミント強めの爽快感が好き…

【NZ生活】ブースターは2回目のワクチン接種日から3ヶ月で受けられます。

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 昨日の保健省の発表によると、ワクチン接種の間隔を短くするとし、明日2月4日から、2回目のワクチン接種日から3ヶ月間経過していれば、ブースターショット(追加接種)を受けられるようになります。 つい先…

【NZ生活】スーパーのおつとめ品で買ったアイフィレがお値段以上でシャトーブリアンのようだった

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 みなさん、最近、美味しいお肉を食べていますか? 先日、スーパーでおつとめ品になっていた、グラスフェッドのアイフィレ肉を買ってみたら、赤身なのに想像を超える柔らかさで、お値段以上のクオリティーでした…

【NZ生活】行列ができる餃子&四川担々麺屋さん - Eden Noodle Cafe

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 今日は、知る人ぞ知る「もちもち麺」で有名なEden Noodle Cafeを紹介します。 Cafeだけ見ると、コーヒー屋さんのようですが、ここは四川担々面を看板メニューとしているヌードルレストランです。 私たちはヌード…

【NZ生活】スーパーの品薄はPanic-Buyだけのせいじゃない。今後も続くかも。

こんにちは、NZオークランド在住のManaです。 日曜日にあったオミクロンについての緊急会見の数時間前から、スーパーではパニック・ショッピング(Panic-Buy)のお客さんが大勢押し寄せ、大混雑したようですね。 TVニュースでは、トイレットペーパーやParaceta…