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美容と健康

現地調達の冷凍食材で、ネバネバ・ぬるぬるうどん【免疫力アップ】

ネバネバぬるぬるの冷やしうどん こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 海外在住のみなさん、 免疫力が上がるネバネバ・ぬるぬるの食品を食べていますか? 日本だと簡単に手に入いる食材でも、海外だと手に入り難くて、 食べるチャンスがないという…

プチプラなのに驚きの潤い【NZ発】essano エッサーノのローズヒップシリーズ

エッサーノ ローズヒップトリートユアスキンパック(Essano) Rosehip Treat Your Skin Pack こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 essano エッサーノというブランドをご存知でしょうか。 ニュージーランド発のコスメブランドで、 ハイクオリティのア…

緑のアボカド、何にち待てば食べごろ?ギネスに認められた栄養価とデトックス効果について

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 ニュージーランドでは、今が旬のアボカド。 この時期、日本にもニュージーランド産のアボカドが販売されていますよね。 ニュージーランドのスーパーで売っているアボカドって、緑で固くて、何にち待ったら食べ…